Cuando te inicias en el running, es bastante habitual pensar que vas a estar condenado a sufrir ampollas, callosidades y dolor para toda la vida. Después de todo, al principio son muchos quienes corren sus primeros kilómetros con zapatillas y calcetines poco apropiados, además de otro tipo de materiales que no están diseñados específicamente para correr.
Desafortunadamente, elegir un par de calcetines incorrectos puede causar ampollas y arruinar rápidamente la experiencia, mientras que un buen par de calcetines anti-ampollas, pueden fomentar el amor por correr para toda la vida.
La experiencia de una marca como Feetures, especializada en hacer calcetines, dice que, si buscas unos calcetines que no provoquen ampollas mientras corres, lo primero que hay que hacer es elegir un calcetín específicamente diseñado para correr, y después despedirse del algodón.
Los calcetines de algodón son ideales para muchas cosas, pero en este caso, correr no es una de ellas, puesto que se empapan y se humedecen con el sudor, lo que significa que los pies permanecerán impregnados en dicha secreción durante toda la carrera. Esos calcetines mojados, combinados con el calor generado por el esfuerzo más la fricción, son la receta perfecta para las ampollas, callosidades y llagas que afectan a muchos corredores.
Es por eso que para evitar estos daños o lesiones lo más apropiado es elegir primero un calcetín especialmente diseñado para correr y luego, un calcetín que esté hecho con materiales naturales o sintéticos que absorban la humedad. Estos materiales se encargarán de absorber el sudor para después expulsarlo al exterior del calcetín y, en última estancia, al exterior de las zapatillas donde puede evaporarse, manteniendo de esta manera los pies lo más secos posible.
En Feetures, los modelos ELITE (de la línea Active) independientemente del tipo de amortiguación y/o altura que tengan, están hechos con tejidos sintéticos, en concreto, con una mezcla de poliéster que absorbe la humedad y el sudor, ayudando así a eliminar los puntos calientes para las ampollas que suelen ser los talones, los dedos de los pies, los arcos y los tobillos.
Pero si lo que buscas son fibras naturales, la alternativa perfecta a los calcetines de algodón son MERINO 10, los calcetines de lana merino de Feetures. Merino 10 utiliza una mezcla distintiva de lana Merino y fibras Tencel para crear un calcetín Merino más avanzado. Esta lana aísla el pie cuando está mojado, manteniendo los pies calientes en condiciones húmedas y frescas. Las absorbentes fibras de los calcetines MERINO 10, asimilan la humedad y el sudor para mantener los pies secos, lo que significa prevenir la aparición de ampollas, rozaduras y callosidades.
Pero el peligro de sufrir ampollas no se da solo en los atletas principiantes, la aparición de estas molestas lesiones puede ser muy habitual durante los entrenamientos para un maratón o cualquier otra prueba de larga distancia. Y de ahí viene el nombre de MERINO 10, ya que se trata de una línea específica para carreras de a partir de 10 millas y largas distancias.
Y esto bien lo sabe el recientemente estrenado maratoniano Yago Rojo, quien en sus últimas competiciones ha dado un cambio en su equipación para usar los calcetines MERINO 10 que proporcionan una sensación suave y flexible que ayuda a evitar ampollas en largas distancias.
Actualmente, se puede encontrar Merino 10 en dos colores (negro y gris) y con dos amortiguaciones diferentes (Light Cushion y Ultra Light Cushion) para equilibrar la amortiguación con una composición ligera que aporta comodidad sin volumen en carrera.
En resumen, los calcetines ACTIVE de Feetures (Elite o Merino 10) son la elección perfecta para evitar las ampollas no solo por sus materiales, sino porque están diseñados específicamente para correr. Estos calcetines comparten los siguientes beneficios:
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